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不行，血挤不出去，收缩不了！咋整？便便就横冲直撞就挤了出去，肛垫就这样胀鼓鼓的，被便便无数次地向下冲击。长此以往，肛垫整个被挤在了一起，或者被挤成了一团，或者被挤出了菊花，它就是痔疮，那个被玩坏的肛垫。那么，擦需要注意什么，才能有效预防痔疮呢？关键词：厕纸叠两次有研究显示，那些把手纸叠2次使用的人比只把厕纸折叠一次使用的人患痔疮的几率低17.53%！因为使用叠两次的厕纸擦屁股时，厚度较厚的纸巾对于肛门周围的微血管来说会比较柔软，而这种厚度也会对血管起到按摩作用，促进微循环，将痔疮扼杀在摇篮中。关键词：“一蘸二擦三转”一蘸：就是卫生纸叠成四层后垂直轻压到肛门上。二擦：注意擦屁股的动作正确哦！手从两腿之间伸向屁股擦拭；手从侧面向后伸向菊花，用手不讲究，哪只手灵活用哪只。三转：要避免用纸“生擦”，用纸反复多次地“螺旋状的揉搓”，注意转多次，用力柔和。这样可以将肛门褶皱擦得干净，按揉可以通畅肛门周围的血脉，4降低痔疮的发生几率。女性要注意，擦的时候应从前向后揉搓，避免污染会阴；男性请随意。
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